タイトルで全部語ってしまってますが最近うごけてない。精神科も心療内科も4年くらい行こうと思いながら結局行ってない。そろそろ行こうと思う。 最近までは12時とかに起きたら「あ、やばい、寝すぎた」とか、休日に一日家にこもっていた時とかはなんもして…
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