山の上

だいたい自分のために書いてる

今飲んでる薬

今飲んでる薬

  1. 常備薬
    ラモトリギン→それなりに鬱改善する。眠くならない。
    ロラゼパム躁状態に効くがサボりがち。まずい、眠くなる。でも体調が良くなる
    ネスタ睡眠薬)→初めて使った時は効いたけど最近は慣れてきて使っても使わなくても変わらない感じになってきた。二錠飲むとすぐ寝れる(ダメです)
    メラトニン睡眠導入剤)→睡眠薬と一緒に飲む。効く

  2. +αのサプリメント
    チロシンT→二錠で集中力が段違いになる。常備薬じゃ足りないときに飲む。1日5錠までだけど5錠も飲んだらどうなってしまうのか
    セントジョーンズワート→常備薬じゃ足りないときに飲む。鬱改善