2020-07-31 今飲んでる薬 今飲んでる薬 常備薬ラモトリギン→それなりに鬱改善する。眠くならない。ロラゼパム→躁状態に効くがサボりがち。まずい、眠くなる。でも体調が良くなるルネスタ(睡眠薬)→初めて使った時は効いたけど最近は慣れてきて使っても使わなくても変わらない感じになってきた。二錠飲むとすぐ寝れる(ダメです)メラトニン(睡眠導入剤)→睡眠薬と一緒に飲む。効く +αのサプリメントチロシンT→二錠で集中力が段違いになる。常備薬じゃ足りないときに飲む。1日5錠までだけど5錠も飲んだらどうなってしまうのかセントジョーンズワート→常備薬じゃ足りないときに飲む。鬱改善